top of page

Incontinência feminina: Compreender para viver melhor no dia-a-dia


incontinência feminina
incontinência feminina

A incontinência urinária é um assunto de que se fala pouco, mas que afeta muitas mulheres de todas as idades e horizontes.

Estima-se que 20-30% das mulheres são afetadas pela incontinência. Vamos abordar os diferentes aspectos da incontinência. 


Quem pode ser tocado?

A incontinência pode ocorrer em qualquer idade, mas há fatores que aumentam o risco e certas condições que podem facilitar o aparecimento da incontinência:


  • Mulheres após a gravidez e/ou parto

  • Mulheres na menopausa

  • Mulheres desportivas de alto nível

  • Mulheres com excesso de peso

  • Mulheres que tiveram cirurgia pélvica

  • Mulheres com certas práticas sexuais 


Os diferentes tipos de incontinência


Incontinência de esforço

A incontinência de esforço está frequentemente relacionada com o enfraquecimento do assoalho pélvico e é a forma mais frequente.

Ocorre durante esforço físico, tosse, riso ou espirros.


Incontinência de emergência ou imorsidade

Caracterizada por desejos urgentes e difíceis de controlar devido a um esfíncter fragilizado , pode estar ligada à hiperatividade da bexiga.


Incontinência mista

Combina os sintomas dos dois tipos anteriores.


As principais causas

Incontinência de esforço

  • Partos próximos ou repetidos

  • Alterações hormonais (gravidez, menopausa)

  • Traumas relacionados ao parto

  • Músculos do assoalho pélvico enfraquecidos

Incontinência de emergência

  •  Infecções urinárias repetidas, pólipos,...

  • Infecções vaginais recorrentes

Incontinência mista

  • Algumas doenças neurológicas

  • Intervenções cirúrgicas na área pélvica


Impacto na vida cotidiana

A incontinência pode ter consequências graves:

  • Constrangimento social e isolamento

  • Efeito na auto-estima

  • Limitação de atividades físicas

  • Impacto na vida profissional

  • Perturbação do sono

  • Consequências na vida íntima

Comments


bottom of page